切り札

相変わらず体調は良くはないが・・・・

その切り札を調達。



いや、牛乳や野菜ジュースではありません。


養命酒。


そう、ついに養命酒を購入。飲んでみようということだ。


寝る前に１杯。



口に入れると、クワッ！と熱くなる。なんとなくユンケルの超濃縮という感じ。

けっこう「ウマい」

飲むのは１日３回（昼は無理だけど・・・・）食前か就寝前に飲むのだそうだ。
そしてビタミンサプリ。

これで体調変化があればいいが・・・・

更に・・・・１月20日には体育館で講習を受ける予定。
地域の体育館のトレーニングジム利用に講習を受けなければならない。

そう、運動も始める。


多分・・・・・・良くなることを期待している。








デハデハ

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